Datum
  bis  
Kategorie
19
JAN

Hektik? Nein, danke! Mehr Lebensqualität durch Achtsamkeit

Balzers, Haus Gutenberg - Gesundheit
< >
Veranstaltungsort
Haus Gutenberg

Liechtenstein, Balzers

Samstag,   19.01.19   09:30   -   16:00
Wie kann es gelingen, trotz vielfältiger Anforderungen im Alltag zu souveräner Ruhe und Gelassenheit zu finden? Die Praxis der Achtsamkeit ist ein erprobter, wirkungsvoller Weg raus aus dem Hamsterrad.

Achtsam zu sein heisst, ganz bei dem zu sein, was wir gerade tun und wahrnehmen - mit voller Aufmerksamkeit und Hingabe. Dieser achtsame Lebensvollzug ist eine persönliche Kraftquelle und verändert ganz automatisch die Qualität unserer Beziehung zu allem und allen - zu uns selbst, zu unseren Mitmenschen, zu den Dingen.

Dies geschieht durch das Einüben eines achtsamen Umgangs mit der Sprache, durch die „Enthetzung“ des Alltags, durch Achtsamkeit gegenüber dem Körper und eine förderliche Pausenkultur - weil wir es uns wert sind.

Dauer: 9.30 - 12.00 Uhr, Mittagessen, 13 - 16 Uhr


Leitung: Christoph Simma, Diplompädagoge, seit 1990 eigene Praxis in Kontemplation. Er begleitet in Schulen und in der Erwachsenenbildung Menschen auf dem Weg zu einem achtsamen Leben.

Wir bitten um Anmeldung.

http://www.haus-gutenberg.li/Veranstaltungen/Details/EventId/5358/Hektik-Nein-danke-Mehr-Lebensqualitat-durch-Achtsamkeit
Eintritt: CHF 130.- (inkl. Mittagessen).-
Weitere Events der Kategorie Gesundheit
21
JAN

Selbsthilfegruppe für Frauen mit Essstörungen

Gesundheit
Österreich, Feldkirch, Suchtfachstelle, Feldkirch
21. Januar, 18:00 - 19:45
21
JAN

Dynamic Flow Yoga im Winter

Gesundheit
Österreich, Hohenems, Begle Balance, Hohenems
21. Januar, 18:15 - 19:30
21
JAN

Dynamic Flow Yoga im Winter

Gesundheit
Österreich, Hohenems, Begle Balance, Hohenems
21. Januar, 18:15 - 19:30
21
JAN

Gentle Yoga: CANCELLED

Gesundheit
Österreich, Hohenems, Begle Balance, Hohenems
21. Januar, 19:45 - 21:00
21
JAN

Energiemedizin für Frauen

Gesundheit
Österreich, Hohenems, Praxis für Energie & Balance, Hohenems
21. Januar, 19:00 - 23:59
21
JAN

YOGA in Wildhaus, Montag + Freitag

Gesundheit
St. Gallen, Wildhaus-Alt St. Johann, Kur- und Bildungszentrum Sunnehus
21. Januar, 19.30 - 21.00, Abends
21
JAN

Informationsvortrag „Es gibt kein Unheilbar“

Gesundheit
Österreich, Rankweil, GEA, Rankweil
21. Januar, 19:15 - 23:59
22
JAN

Tiefsinn - Frohsinn - Leichtsinn Eine beschwingliche Seelen- und Körperkunde

Gesundheit
Vaduz, Rathaussaal
22. Januar, 19:00 - 21:00, Abends
22
JAN

Yogakurs in Nofels

Gesundheit
Österreich, Feldkirch, Yogastudio Nofels, Feldkirch
22. Januar, 17:30 - 19:00
22
JAN

Yogakurs in Nofels

Gesundheit
Österreich, Feldkirch, Yogastudio Nofels, Feldkirch
22. Januar, 19:30 - 21:00
22
JAN

Yoga am Vormittag in Nofels

Gesundheit
Österreich, Feldkirch, Yogastudio Nofels, Feldkirch
22. Januar, 10:00 - 11:30
22
JAN

YOGA am Vormittag

Gesundheit
Vorarlberg, Feldkirch, Yogastudio Nofels
22. Januar, 10.00 - 11.30, Vormittags
22
JAN

YOGA in Nofels

Gesundheit
Vorarlberg, Feldkirch, Yogastudio Nofels
22. Januar, 17.30 - 19.00, Abends
22
JAN

YOGA in Nofels

Gesundheit
Vorarlberg, Feldkirch, Yogastudio Nofels
22. Januar, 19.30 - 21.00, Abends
22
JAN

Blutspendeaktion des Roten Kreuzes

Gesundheit
Österreich, Lingenau, Wäldersaal, Lingenau
22. Januar, 18:00 - 23:59

REGION EINGRENZEN

FL
CH
AT
113 Vorschläge in
Ihrer Region
34 Notfalldienste
in Ihrer Region

FOTOALBEN